Ashwagandha korzeń cięty
Ashwagandha (korzeń żeń-szenia indyjskiego) w naturalny sposób zwiększa odporność ludzkiego organizmu na stres – Suplement diety polecamy przede wszystkim osobom narażonym na dużą ilość stresu w ciągu dnia, a także aktywnym fizycznie, o zbyt małej ilości czasu na sen i regenerację.
Ashwagandha może stać się odtrutką na wiele problemów zdrowotnych wywołanych obecnym tempem i stylem życia. Surowcem zielarskim jest przede wszystkim korzeń, który można wykorzystywać w postaci wysuszonej rozdrobnionej lub w większych kawałkach. Cała roślina to krzew dorastający do wysokości ok. 150cm, z owalnymi liśćmi i owocami przypominającymi nieco mniejszą wersję miechunki.
Właściwości:
- Niweluje negatywne działanie stresu na organizm,
- Wspomaga naturalną odporność organizmu, stymulując układ odpornościowy,
- Wspiera zwiększenie masy mięśniowej i procesy regeneracyjne,
- Wpływa pozytywnie na jakość i ilość snu,
- Może pobudzić produkcję testosteronu we krwi,
- Ma wpływ na funkcjonowanie układu nerwowego,
Badania przeprowadzone na Uniwersytecie Waszyngtona wykazały, że korzeń ashwagandhy potrafi zmniejszać stany depresyjne i lęki, a także poprawia zdolność zapamiętywania, która często zmniejsza się pod wpływem tych zaburzeń. Wiele osób stosuje tę roślinę jako profilaktyczne wsparcie i naturalny środek uspokajający w okresie zwiększonego narażenia na stres.
Ponadto, ze względu na wytwarzanie tyroksyny i jej konwersję do aktywnych form w komórkach ciała, ashwagandha jest świetną pomocą dla osób z niedoczynnością tarczycy. Polecana jest również osobom uprawiającym sport, zwłaszcza fitness i ćwiczenia siłowe – wzmacnia bowiem wydolność organizmu, a działanie przeciwzapalne ułatwi regenerację mięśni po intensywnym treningu.
Sposób użycia:
Wiele ziół trzeba zaparzać lub gotować w ściśle określonych warunkach, ale nie należy do nich Ashwagandha. Korzeń po rozdrobnieniu wystarczy dodać np. do koktajlu, jogurtu, deseru. Można też po prostu spożyć go przed posiłkiem lub przygotować odwar. Zalecane dzienne spożycie do 5-7g.
Roślina nie jest polecana kobietom w ciąży i karmiącym. Należy też być wyczulonym na skutki nadmiaru – jak w wypadku każdego suplementu.
Skład:
Ashwagandha korzeń 100%
Produkt może zawierać zboża zawierające gluten, seler, gorczycę, sezam, orzeszki ziemne oraz różnego rodzaju orzechy.
Przechowywać w suchym i zacienionym miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Suplementy nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety.
Masa: 50g
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.