Szałwia Hiszpańska Nasiona Chia 400 g

Ładowanie
CENA: 12,00 PLN
za
szt.
czas wysyłki: 24 Godziny
szt.
Ładowanie

produkt niedostępny w tej liczbie

dostępna ilość:

dodano produkt

przejdź do koszyka

Szałwia hiszpańska Nasiona Chia 400 g - Suplement diety. 

Szałwia hiszpańska, znana również jako Chia, to cenny surowiec, zawierający 9 aminokwasów. Wpływają pozytywnie na pracę mózgu, pamięć oraz koncentrację.

Chia to roślina kwitnąca latem, której nasiona są szczególnie cenione ze względu na bogactwo dobrych kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6. Zawierają ponadto dużo przeciwutleniaczy, spowalniają rozkład węglowodanów.

 

Jak jeść nasiona chia?

  • można je dodać do owocowych i warzywnych koktajli, smoothies, do napojów mlecznych, zbożowych, shakeów proteinowych
  • na śniadanie dodaj je do jogurtu lub owsianki
  • możesz posypać nimi gotowe dania np. obiad
  • namoczone chia można używać do wypieku ciast i ciasteczek
  • namocz w wodzie nasiona i wypij następnego dnia na śniadanie
  • mogą być dodane do zdrowego omletu, jajecznicy, frittaty
  • dodane do gotującego mleka stworzą zdrową owsiankę
  • zmielone na proszek staną się dodatkiem do mąki, ale również jogurtu i mleka
  • zagęszczą dania np. gulasz

 

Wartości odżywcze w 100 g produktu

Wartość energetyczna: 2194 kJ/ 524 kcal  - 26,2% RWS*

Tłuszcz: 31,4 g – 44,86% RWS*

Węglowodany: 32,5 g -14,24 RWS*

Białko: 21,1 g – 42,4% RWS*

 

*RWS – Referencyjna Wartość Spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

 

Waga netto: 400 g

Składniki: 100 % nasiona chia, szałwia hiszpańska.

Sposób spożycia: 2 gramy (około 1 łyżkę) nasion dodać do musli, mleczka kokosowego, shake'ów, sałatek wypieków, itp.

 

Kraj pochodzenia: Paragwaj

 

Suplement Diety.

Uwagi i zalecenia: suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Tylko zdrowy tryb życia i zrównoważony sposób odżywiania zapewniają prawidłowe funkcjonowanie. Produkt nie może być stosowany przez osoby uczulone na którykolwiek z jego składników. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.