Len Złoty Mielony Błonnik, Odchudzanie VitaFarm 250g

Len złoty mielony

Nasiona lnu, nazywane siemieniem lnianym, posiadają wiele wartości odżywczych, zawierają między innymi duże ilości wielonienasyconych kwasów tłuszczowych z rodziny Omega-3.

Nasiona lnu złocistego odróżnia delikatniejszy smak, z nutami orzecha włoskiego i sezamu. Zarówno jedne jak i drugie mają swoich zwolenników. Można je używać do panierek, surówek, sałaty i domowych wypieków (len złoty doskonale nadaje się jako dodatek do wyrobów piekarniczych np. chleba, ciasteczek owsianych), a także jako przekąskę. Świetnie sprawdza się do przyrządzenia „sezamków”.  Jest bardzo dobrym dodatkiem do musli, jogurtu, sosów, kanapek, sałatek, zup.

Len złoty, inaczej siemię lniane złote, zawiera dużo błonnika, który ma wiele przydatnych właściwości, m.in. reguluje pracę układu pokarmowego. Nasiona lnu złotego są naturalnym źródłem wielu cennych składników mineralnych. Nasiona lnu mają wszechstronne zastosowanie zarówno w kuchni, jak i kosmetyce. Siemię lniane można dodawać do jogurtów, sałatek, koktajli oraz wypieków, nasiona najbardziej przyswajalne są po zmieleniu.

Śluz otrzymany z namoczonych nasion możemy nakładać na włosy lub moczyć w nim dłonie. Doskonale nawilża i odżywia.

Pomaga zapobiegać takim chorobom jak:

• Zaćma,
• Miażdżyca,
• Udar mózgu,
• Zawał serca,
• Nadciśnienie.

Wartość energetyczna: 2234 kJ/542 kcal

Tłuszcz: 44,2g

Kwasy tłuszczowe nasycone: 3,9g

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone: 8,1g

Kwasy tłuszczowe wielonieniasycone: 32g

Węglowodany: 1,9g

w tym cukry: 1,9g

Błonnik: 24,2g

Białko: 21,7g

Sól: 0,15g

Skład:

100% len złoty mielony, odtłuszczony

Informacje o alergenach:

Produkt może zawierać sezam i różne orzechy.

Waga netto: 250g